Arteterapia
¿Qué es la arteterapia?
La arteterapia es una forma de terapia que utiliza la expresión artística para mejorar el bienestar emocional y mental. Permite a las personas expresarse de forma no verbal, facilitando la exploración de emociones y conflictos internos. Basándose en la creación artística, este enfoque terapéutico promueve la autoexpresión, la sanación y la transformación interior. Ofrece un espacio de exploración donde las emociones, a veces difíciles de verbalizar, encuentran su camino a través de imágenes, materiales o gestos. No es necesario saber dibujar bien: es el proceso creativo en sí mismo, no el resultado estético, lo que se encuentra en el centro del enfoque.
¿Qué es la arteterapia dinámica?
La arteterapia dinámica combina diferentes formas de expresión artística, como la pintura, la música y el modelado, para ofrecer una experiencia terapéutica integral. Este enfoque favorece la transformación personal y el bienestar emocional.
Mi visión
Veo la arteterapia como un viaje de autodescubrimiento y transformación.
Mi papel como terapeuta es guiar y acompañar a mis clientes en este viaje, ofreciéndoles las herramientas y el espacio necesarios para explorar su creatividad y su potencial de sanación.
Me siento honrada de formar parte del camino de mis clientes y de acompañarlos hacia un mayor bienestar emocional y una vida más plena.
La importancia de la relajación y la respiración
La arteterapia dinámica combina diferentes formas de expresión artística, como la pintura, la música y el modelado, para ofrecer una experiencia terapéutica integral. Este enfoque favorece la transformación personal y el bienestar emocional.
